Napis: Madison Margolin, opublikowana 10 sierpnia 2016 r. 11:42 AM CET

http://motherboard.vice.com/fr/read...

Atleta biegający 350 km dzięki ziołowi

Palenie zioła i bieganie mają więcej wspólnego niż można się domyślić. Na przykład oba mają pewną skłonność do wyczerpania się, ale także do głodu.

W biologicznym zakresie skutki jogingu i konopi są dość podobnych. Obie są związane z układem endokannabinoidowym organizmu: zestawem receptorów, lipidów i innych enzymów w organizmie. "Endokannabinoidy" kontrolują szereg funkcji fizjologicznych, w tym apetyt, ból, metabolizm, nastrój, energia, sen i stres.

Ale czy może być tak, że działanie zioła może być korzystne dla biegaczy?

"To dość proste. Lubię biegać, kiedy jestem na dnie."Kannabis nie daje mu konkurencyjnej korzyści, a także nie spożywa go przed lub podczas wyścigów, ale sprawia, że treningi są przyjemniejsze i ułatwiają mu mięśnie podczas biegania.

Wprawdzie endorfiny przyczyniają się do poczucia dobrego samopoczucia, jakie daje bieganie, ale ćwiczenia wzmacniają również poziom ananandamydu, endogenowego kannabinoidu, który ma rolę w naszym zachowaniu, żywieniu, snu i łagodzenia bólu.

"Kansabis pomaga mi cieszyć się teraz. Daje to duchowy wymiar rzeczy. Nie myślę o niczym innym jak o biegu", mówi Collins. "W moim przypadku jest to sposób na intensywniejszą bieg.."

Collins biega cztery lub pięć wyścigów rocznie, wszystkie wynoszące od 150 do 350 kilometrów. Trwają od 18 do 30 godzin, a biegcy mają prawo do kilku bardzo krótkich przerw, które nigdy nie trwają dłużej niż cztery minuty.

Collins wyjaśnia, że większość biegaczy nie jest sprawdzana przed wyścigiem, chyba że jest najlepszą osobą, ale z ostrożności woli rzucić palenie kilka dni lub nawet tygodni przed wyścigiem.

Jeśli nie ma dowodów na to, że cannabis daje przewagę biegaczom, to jest zakazany przez Światową Agencję Antydopingową, częściowo dlatego, że jest podejrzany dpoprawianie wydajności.

Wśród studiów Wyniki badania pokazały również, że niektórzy sportowcy używali konopi w związku z jej działaniem na lęk i dlatego, że pozwalają na lepiej się śpi Konopie mogą również poprawić tlenowanie tkanek, koncentrację, wzrok i zmniejszyć skurcze mięśni przed, podczas i po dużym wysiłku.

Collins jest bezpośrednio sponsorowany przez trzy firmy produkujące i sprzedające konopie. Cztery dwadzieścia gier, które organizuje wydarzenia sportowe w krajach, w których marihuana jest legalna, w celu walki z kliszami wśród palaczy marihuany.

Obecnie nie ma żadnych wskazówek na korelację pomiędzy używaniem marihuany a osiągnięciami sportowymi, ale oczywiście marihuana łagodzi sportowców od symptomów związanych z biegiem - od zwykłego nudności do ekstremalnego bólu. "Ludzie się nad tym za bardzo zajmują", mówi Collins. "Nie dbam o przewagę.

Tematy: marihuana, wied, bieganie, Avery Collins, doping

Kontakt z autorem za pośrednictwem Twitter.